當前位hui)茫a href="http://www.ybrbnews.cn/index.html" target="_blank" class="on">首(shou)頁 > 健康(kang) > 陰虛(xu)體質別吃(chi)姜!還有這(zhe)兩類人也別吃(chi)

达人快三

2020-04-07 10:54:40來源(yuan)︰99健康(kang)網

吃(chi)鮮生姜干生姜的好處有很多,如增食欲,緩衰老。中老xia)a href="http://nan.99.com.cn/" target="_blank" style="padding: 0px; margin: 0px; text-decoration-line: none; border-top: none; border-right: none; border-bottom: 0px solid rgb(39, 145, 254); border-left: none; border-image: initial; list-style: none; color: rgb(0, 102, 153); font-size: 16px;">男性常會因胃寒(han)、食欲不振導(dao)致(zhi)身(shen)體虛(xu)弱,可(ke)sha)︰ 式   碳ji)胃液分泌(mi),促(chun)進(jin)消化,治(zhi)療腎(shen)虛(xu)陽痿,然而(er)不是每(mei)種人都ji)屎銑chi)姜的!以(yi)下三類人群(qun)不宜食姜!

陰虛(xu)體質可(ke)以(yi)吃(chi)姜嗎 哪些人不能吃(chi)姜 吃(chi)姜注意什麼

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1、陰虛(xu)體質的人絕(jue)對不能吃(chi)姜

陰虛(xu)就是燥(zao)熱體質,表(biao)現zhi) shou)腳(jiao)心發熱,手(shou)心有汗愛喝水,經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥(zao)、心煩易怒、睡(shui)眠不好,而(er)姜性辛(xin)溫(wen),陰虛(xu)的人吃(chi)姜會加重陰虛(xu)的癥狀

提醒︰另外有的人常常說“爛姜不爛味”,用mei)媒﹫醋zuo)調料,這(zhe)是不對的,姜腐爛後會產生有毒物質黃樟(zhang)素(su),有可(ke)能會誘發肝(gan)癌、食道癌等疾(ji)病

  2、肝(gan)炎病人忌sha)chi)姜

一般情(qing)況(kuang)下,肝(gan)炎病人是忌sha)chi)姜的,因為常吃(chi)姜會引起肝(gan)火(huo)旺。想要(yao)克制(zhi)吃(chi)姜引起的肝(gan)火(huo)旺,可(ke)以(yi)同時選(xuan)擇一些可(ke)舒肝(gan)、理氣的食物,比如用山楂(cha)、菊花(hua)泡(pao)泡(pao)茶喝,這(zhe)樣就可(ke)以(yi)消除(chu)生姜引起的燥(zao)熱而(er)不傷身(shen)體。

3、脫發者用姜要(yao)注意

很多人都把姜外用mei)粗zhi)療脫發,的確(que),姜性溫(wen)味辛(xin),確(que)實能夠增加局部kang)難 貉 huan),刺激(ji)毛囊打開,促(chun)使(shi)毛發再生。但要(yao)注意脫發屬熱性疾(ji)病,姜用久了會生熱,用熱性藥治(zhi)熱性病,和(he)中醫(yi)講究kang)摹叭炔∮昧掛 痹 ze)是相沖突的,所以(yi)盡(jin)量ke)shao)用。

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 吃(chi)姜注意五大禁忌

  1、不要(yao)去(qu)皮

有些人吃(chi)姜喜歡削(xiao)皮,這(zhe)樣做(zuo)不能發揮姜的整(zheng)體功效(xiao)。一般的鮮姜洗干淨後就可(ke)以(yi)切絲分zhi) /p>

2、不要(yao)吃(chi)爛了的生姜

腐爛的生姜會產生一hui)佷拘院(yuan)芮康(kang)奈鎦剩 ke)使(shi)肝(gan)細胞變性、壞死,從而(er)誘發肝(gan)癌、食道癌等。

3、晚上盡(jin)量不要(yao)吃(chi)姜

俗話說的好晚上吃(chi)姜,像吃(chi)砒(pi)霜。為什麼晚上不能吃(chi)姜?姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收zhang)慚羝 chi)姜是適得其反,違背天時。此時吃(chi)姜,有幾大害使(shi)人興奮,無法安睡(shui);刺激(ji)神經,影(ying)響心髒功能;郁積(ji)內火(huo),耗肺陰,傷腎(shen)水。

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 4、吃(chi)生姜並(bing)非多多益善

夏(xia)mu)咎炱茲齲 嗣僑菀卓詬傘 釋礎 晨ke)、汗多,生姜性辛(xin)溫(wen),屬熱性食物,根據“熱者寒(han)之”原則(ze),不宜多吃(chi)。在做(zuo)菜或做(zuo)湯的時候(hou)放幾片生姜即可(ke)。

過量ke)秤蒙 越】kang)危害大

專業(ye)的研究顯示,黃樟(zhang)素(su)可(ke)引起肝(gan)癌,在小鼠(shu)的飼料中添加0.04%~1%的黃樟(zhang)素(su)150天到2年,可(ke)誘導(dao)小鼠(shu)產生肝(gan)癌。生姜中含有黃樟(zhang)素(su),若過量ke)秤蒙 菀準喲蠡幾gan)癌的風險。

此外,腐爛生姜產生毒素(su)亦可(ke)致(zhi)癌,有人認為“爛姜不爛味”,這(zhe)種想法是沒有科學依據的,也很危險。因為腐爛的生姜會產生毒素(su),嚴重時會導(dao)致(zhi)肝(gan)癌和(he)食道癌的發生。因此,凡事都應適度,就如生姜一樣,少(shao)吃(chi)補身(shen)強體,多吃(chi)就易患肝(gan)癌。


責(ze)任編輯︰姜姍
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